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¿Qué es Psicología con Swing?

Psicología con swing nace con el deseo de compartir herramientas vinculadas al desarrollo personal y profesional que puedan serte útil para impulsarte, para sentirte un poco más libre para mover, balancear y equilibrar tus emociones, tus pensamientos y tu cuerpo; para conectarte contigo y tus fortalezas. Psicología con Swing nace con el deseo de compartir reflexiones para que alcances perspectiva y mejores tus relaciones personales y ofrecerte estrategias que te permitan abordar cambios y crisis en tu biografía con creatividad.

Psicología con swing quiere ser un espacio donde abraces tu propia vida con amor y con humor.

¿Cómo lo hacemos? Por un lado quiero compartir contigo reflexiones  que puedan inspirarte. Ofrecerte herramientas y estrategias que puedan servirte para tu bienestar personal o para tu crecimiento profesional. Lo hago a través del blog, el canal de youtube  y los post de instagram y facebook.

Uno de los elementos que me inspiran y mueven mi vida, es la música swing, sus bailes, su historia, su cultura, sus raíces. Me inspira tanto, que compartirlo contigo es mi manera de honrar eso que tanto me hace aprender y conectar.

Psicología con Swing también tiene un movimiento vivencial; con talleres de temática concreta, en formato intensivo o trimestrales, a los que puedes asistir en Madrid y eventualmente en otros lugares de España y online. 


¿Por qué Psicología con Swing?

 La palabra Swing hace referencia a un balanceo, una oscilación. En el golf el swing es el movimiento de rotación que permite al jugador maximizar el lanzamiento de la pelota. Es el impulso para alcanzar altura en un columpio, y también es una música que con sus bailes se encuentra envuelto en un origen resiliente, y en una evolución histórica que habla de asertividad, esperanza y fortaleza. 

Para algunas de las personas que bailamos swing, esta música es fuente de alegría e inspiración, también de conexión y motivación para el aprendizaje, no solo de pasos, si no también contextual e histórico.

En mis talleres te propongo un movimiento vital hacia adelante, mover tu cuerpo, mover tus emociones, avanzar en tus propósitos. Balancear, equilibrar, lo que sientes y necesitas.

Que tomes el impulso para llevar la vida que deseas.

La primera vez que personas blancas y negras se unieron para bailar, durante la segregación, fue bailando Lindy Hop a ritmo de Swing. Psicología con Swing es integrativa en su metodología y en sus objetivos.

Así, la palabra Swing, toma pleno sentido en mi manera de trabajar.

Talleres

Quiero que sepas, que confío plenamente en tu potencial, tus fortalezas y tus capacidades, y me encantará facilitarte herramientas para que las desarrolles y también para que pongas el foco en lo que sientes y necesitas. Para ello, te invito a formar parte de los talleres de Psicología con Swing. Cada uno de ellos está concebido como un itinerario para llegar a una meta concreta. Todos se complementan entre sí, y todos tienen en común el formato y la metodología:

– Los realizaremos en grupo, en un entorno seguro y cálido de confidencialidad y respeto.

– A través del juego, el movimiento, ejercicios y dinámicas tendrás la oportunidad de descubrir tus propios recursos, de expresarte, de escuchar y sentir que te escuchan y sobre todo, de darte permiso para ser y sentirte TÚ.

– Me gusta describirlos como laboratorios: yo pongo los ingredientes y tú creas tu propia fórmula porque lejos de los “tienes que” o “debes de”, yo realizaré propuestas para que tú te sientas libre de adaptarlas, reformularlas y crear algo propio y genuino con ellas. Esa palabra, “libre”, tiene un rol protagonista en mis sesiones.

Estos son los grupos actuales y las novedades. ABRIL 2021.

Cuidado emocional en tiempos de Pandemia

¿Cómo gestionas la incertidumbre, el miedo, la tristeza, la ira en este momento? ¿Qué tal convives con esta nueva realidad? En este taller trabajaremos estrategias para cuidar nuestra salud emocional tras la desescalada. ¡Caminemos juntas!

Agita tu pensamiento creativo

¿Quieres sacar a la luz tu parte más creativa y divergente? ¿Te gustaría fomentar tu sensación de fluidez y aprender estrategias para encontrar alternativas y opciones diferentes? ¿Jugar, crear nuevas conexiones neuronales y conocer gente nueva? ¡Forma parte de este grupo!

Intensivos Presenciales
MAYO 2021
TALLER CON - TACTO

Durante este trimestre podrás participar en talleres intensivos en formato presencial en el que experimentaremos a través de fórmulas de contacto, guardando distancia.
¿Quieres conocer más?


¿Nos presentamos?

¡Hola! Soy Amanda, psicóloga.

Me dedico a acompañar a personas en su desarrollo personal desde hace más de once años de una manera cercana y comprometida y ayudo a personas como tú en el abordaje de sus crisis y cambios de vida. Estoy especializada en autoestima y salud emocional y las actividades que realizo están destinadas a promover y potenciar tu bienestar, tu conexión contigo y tus emociones, tus habilidades sociales, y tu creatividad.

Mi amor por las disciplinas artísticas y por el ser humano me han llevado a crear un método propio donde integro la psicología con herramientas terapéuticas propias del teatro, el movimiento y la música.

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