Las relaciones de pareja, ya sean armoniosas o en crisis, son un reflejo complejo de interacciones humanas. Cada pareja tiene su propia historia, dinámica y desafíos únicos. En este artículo, exploraremos algunos aspectos clave que afectan a las parejas en su camino juntas, desde la comunicación hasta la percepción del …
Relación de pareja en crisis: Entendiendo las dinámicas y desafíos Leer más »
Llamamos empatía a la habilidad de comprender y experimentar las emociones, pensamientos y comportamientos de otras personas. Es la capacidad de ponernos en el lugar de la otra persona y comprender su perspectiva, incluso si no estamos de acuerdo con ella. La empatía es esencial para las relaciones humanas porque …
La empatía es esencial para las relaciones humanas Leer más »
¿Qué es la comunicación no violenta? La comunicación no violenta o comunicación efectiva es un modelo desarrollado por Marshall Rosenberg que busca que las personas nos podamos comunicar con nosotras mismas y con las demás personas de manera empática y eficaz. Rosenberg estableció cuatro pasos para llevar a cabo esta …
Hubo un tiempo en el que quería ser la mejor. No había vientos ni cascadas que pudieran pararme. Y entonces llegaron las riadas.” Cat Power ¿Recuerdas escuchar aquello de “portate bien”? “Tienes que ser educada”. “¿Qué se dice?” “Muy bien, eres una niña muy obediente”Algunas aprendimos a “no molestar”, a …
Nina Simone. Anti Racismo. Lucha por los derechos civiles.
