Yo lo llamo «estar ya hasta la mascarilla». La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo ha denominado “Fatiga pandémica”. Es este agotamiento provocado por la persistencia de la pandemia mundial.
Estudios parecen confirmar que la situación de encontrarse al límite está aumentando entre la población.
Así que, quiero compartirte una pequeña guía sobre cómo gestionar la fatiga pandémica, que elaboré para difundir en redes sociales, por si te ayuda a ti o a alguien que tengas cerca.
¿Qué es? ¿Qué síntomas tiene? ¿Qué podemos hacer al respecto? Te lo cuento todo aquí 👇
Siéntete libre de compartir y comentar.
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Un abrazo grande.