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MIEDO a avanzar – 10 CLAVES para gestionarlo

¿Tienes miedo a avanzar? ¿Te cuesta decidir? ¿Te suena eso de «es que creo que no voy a poder,“¿Y si sale mal?”, ¿Qué va a pensar de mi? “¿Y si me dice que no?” “¿Y si no funciona”, “¿Y si me equivoco? Te invito a que reflexionemos juntas con este vídeo, y que hablemos de toma de decisiones, de miedo, de miedo a decidir, y de cómo podemos avanzar hacia eso que deseamos hacer y nos asusta.

Como siempre, quiero compartir contigo algunas nociones de psicología cotidiana y quiero hacerlo con amor, con humor y con swing; en esta ocasión, a través de uno de los pioneros del jazz: el cornetista Freddie Keppard, ¿Sabes lo qué cuentan que dejó de hacer por miedo? También te lo cuento en el vídeo.

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Gracias por estar al otro lado. Psicología con Swing tiene voluntad de comunidad, y es precioso sentiros cerca.

¡Gracias, valiente!

Notas adicionales sobre este capítulo de la historia del jazz:

NOTA: La versión más extendida de la historia de Keppard es la que describo en el vídeo. Aun así, me parece importante mencionar que indagando un poco más, encontré que en las notas de la colección Freddie Keppard: The Complete Set: 1923-1926 (link a amazon), Mark Beresford afirma que Keppard tomó esa decisión por falta de remuneración, lo que atendiendo al contexto de la época, podría ser una posibilidad.

FUENTES Y BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA:
  1. Freddie “King” Keppard – Red Hot Jazz link
  2. – Jazz, la «música de los salvajes» que conquistó el mundo – ABC, 07/03/2017
  3. – Freddie Keppard – Music Rising at Tulane (link)
  4. – Cien años del primer disco de jazz – Milenio. (link)
  5. – Freddie Keppard: The King Of In-Between – Offbeat, Hank Cherry. 01/04/2012 (link)
  6. – Lewis, M. & Haviland-Jones, J.M. (2000). Handbook of emotions. Nueva York: The Guilford Press.
  7. – Louisiana Digital Library, Freddie Keppard snapshot. link
  8. – The Irish Times, Remembering the real ‘inventors of jazz’ link
  9. – Soriano González, Javier. (2012). Estudio cuasi-experimental sobre las terapias de relajación en pacientes con ansiedad. link
  10. – Giorgio Nardone, Más allá del miedo: Superar rápidamente las fobias, las obsesiones y el pánico. Editorial Paidós. 2003
  11. – Ted Gioia. Historia del Jazz. Editorial Turner. 2018

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